Внимание! Лимон способствует снижению уровня сахара в крови

 Лимонная диета очень универсальна, она дает великолепные результаты, нет необходимости ограничивать жесткими рамками количество еды и вести подсчет калорий. Обычный рацион нужно будет дополнить всего несколькими столовыми ложками сока лимона и исключить жирные и вредные продукты. По словам диетологов с помощью такой диеты можно не только привести в тонус организм, но и снизить вес.
По утверждению специалистов, сок лимона способствует ускорению процесса пищеварения и снижению уровня сахара в крови. Главный принцип такой диеты - это употребление воды с соком лимона на голодный желудок, однако специалисты советуют перед началом такой диеты проконсультироваться с врачом.

Дмитрий Купарин